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  • default eye catche image 2016年3月2日 うつ病の症状  ‐身体的編‐

    目次1 うつ病の身体症状で多い症状2 睡眠障害の代表的な症状3 疲労感にも注意4 女性の場合は月経異常も5 早めの診察を   うつ病になると、精神的な症状とともに様々な身体の症状が出てきます。うつ病の身体症状は … More

  • default eye catche image 2016年3月1日 うつ病の症状  ‐思考面編‐

    目次1 マイナス思考と悲観的思考2 死にたいと思うようになる   うつ病になると、思考力が低下し頭がうまく働かなくなります。   ○考えがまとまらない ○アイディアが浮かばない ○頭がぼーっとして頭が … More

  • default eye catche image 2016年2月26日 パニック障害の経過について

    目次1 パニック発作2 予期不安3 広場恐怖症4 パニック障害は、発症するとほぼこのような経過をたどります。   パニック障害はパニック発作→予期不安→広場恐怖症という経過で進んでいきます。 どのような経過をた … More

  • default eye catche image 2016年2月25日 快眠の秘訣はお風呂!

    目次1 お風呂は寝る1時間~2時間前に入りましょう2 20分以上の長湯はしない3 お湯の温度はぬるめ   夜寝る時間になってもなかなか眠くならなかったり、布団に入ってもすぐ寝付けないことありませんか? &nbs … More

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